婳 儿님의 프로필生如槐花사진블로그리스트기타 ![]() | 도움말 |
|
7월 20일 小婳食谱---酸菜鱼 最近是比较忙,忙到没时间去健身房、睡眠不足、脸上狂发豆子,连我最亲爱的胃都没能照顾周全,不是些垃圾食品就是饱一顿饥一顿的。上周末总于有空和Linda都在家,卖场狂搜了一番,备了一堆配料,准备晚上在厨房研究研究酸菜鱼。
印象里面酸菜鱼应该出自川菜或者黔菜(反正是西南菜系里面的),全国范围开枝散叶以后味道也就变得千奇百怪了。一般的酸菜鱼都还保留酸里有点辣的味道,但上次在杭州吃的酸菜鱼绝对是江南特色的酸菜鱼,不但一丁点儿辣没有,甚至连汤都变得清清的,当时就感叹这个大师傅的改良技术够到家。
恩,说说咱自己的酸菜鱼吧。按照Linda的说法,除了不够酸其他还不错,后来反省总结了一下,家里做酸菜鱼应该这样:
材料:鲈鱼(根据人多少定量),酸菜1~2包(卖场里有卖,一般包装都比较小包),西红柿一个(中等大小的),干辣椒少许,料酒、姜、葱及常规调味料适量
步骤:先将鱼洗净切块(切不动的话可以跟我学用刀在鱼身上平行的做些切口),在鱼身上倒上料酒,抹些盐,放上姜片腌一会;
将买来的酸菜西红柿洗净,切段。油锅预热后先将西红柿放入锅中,煸炒的时间长一些,而后将备好的干辣椒、酸菜倒入锅中一同煸炒,时间不宜过长;
锅中加入一定量骨头汤或水,量以将鱼放入锅中后没过鱼为适中,改上锅盖;
十分钟左右开锅,加入味精、葱花即可。
注:由于鱼是用盐和料酒腌制过的且酸菜一般也都偏咸,所以在炖的过程中可根据实际情况考虑是否需要加盐 댓글 (7개)
트랙백이 블로그의 트랙백 URL은 다음과 같습니다. http://tincashang.spaces.live.com/blog/cns!2F3C41E5C0F83BEF!1528.trak 이 블로그를 참조하는 웹 로그
|
|
|